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在立夏之后要预防哪些疾病苹果绿

发布时间:2019-10-18 00:53:38 阅读: 来源:光波表厂家

马上就是要立夏了,炎热的夏季就是要到来了,夏季也是为细菌滋生提供了温床,所以我们在夏季养生是需要很好的注意一些疾病的发生,所以我们今天就是一起来了解一些在立夏之后是需要预防哪些疾病吧。

1、谨防夏季病

初夏时节注意预防菌痢

细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病,除与苍蝇繁殖活动有关外,还与夏季气候适宜痢疾杆菌繁殖、天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。我们控制菌痢的关键就是早发现和早治疗,我们是要很好的搞好自己的个人卫生,这就是包括环境卫生、饮食卫生和个人卫生,我们是想要加强对饮食、水源管理,消灭苍蝇,不吃生冷蔬菜,不吃不洁瓜果,不吃腐败变质或不新鲜的食物,养成饭前便后洗手的习惯。

2、初夏易发口疮和红眼病

在初夏的时候,气候是比较的干燥,我们是非常容易上火,这样就是会导致一些人容易生口疮。生口疮也是与我们的维生素摄取有非常大的关系,所以也是可以适当的服用一些维生素B2。此外,初夏还要注意预防流行红眼病。此病潜伏期短,受感染后24小时内发病,自觉双眼剧烈疼痛,畏光流泪,有异物感。得了红眼病,一要防止传染,二要及时治疗。患者的洗漱和擦拭物品要专用,尤其在集体场所,更要做好各项隔离工作。预防红眼病的关键是,在高温高湿的初夏,一定要注意个人卫生和眼部保健,少去人多的场所,避免接触传染源。

3、小心脾胃受损

我们在夏季经常是会出现各种肠胃的问题,一些原因就是因为我们的在进入夏季后胃口自然变差,我们的消化功能也是会受到天气的影响,另一方面是因为很多人都是贪凉嗜好冰寒的食物,这对于我肠胃的刺激是非常的大,胃受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩,血流量减少,从而影响胃肠道消化液的分泌,导致生理功能失调。很多老人、儿童以及消化功能不良者就往往在夏季出现腹部疼痛、胃炎等情况。

我们在夏季到来之后是需要很好的调整我们的养生方法,需要注意对于一些疾病的预防,我们是需要很好的控制自己的饮食摄入,调整好我们自己的饮食和作息时间,不要过分的贪凉了,否则是会引起一系列的身体不适。

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