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自然流产后注意事项有哪些-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:24:48 阅读: 来源:光波表厂家

养生之道网:自然流产是孕妇永远的痛,但伤心之余,请大家照顾好自己,那么自然流产后注意事项有哪些,孕妇流产后不能做什么事情呢?下面养生之道网总结了一些自然流产后注意事项,供参考。

自然流产后注意事项大全

1、绝大多数自然流产都是偶然的,并且自然流产的胎儿7成左右是异常病态胚胎,主要是染色体异常引起的,很难发育成成熟胎儿。自然流产可以认为是一种对优生有利的自然淘汰,所以不必过虑。

2、流产后多喝鲫鱼汤,因为流产对子宫内膜的伤害比较大,多喝鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩,加快子宫内膜的恢复。

3、流产后失血容易造成气血不足,多吃补气补血的食物,如人参鸡汤,红参鸡汤,都具有补气的作用,而阿胶、当归、红糖、大枣具有补血的作用。

4、流产后必须卧床休息2周,不能过早地参加体力劳动,严防过度疲劳和受冷受潮,否则容易发生子宫脱垂的病症。

5、流产时,子宫颈口开放,至完全闭合需要一段时间,所以流产后要尤其注意个人卫生,保持阴部清洁,经常换洗内裤,半个月内不能盆浴。

6、流产后1个月时间,子宫还没有完全恢复,不能过性生活,注意防止感染。

7、流产后子宫内膜需要4~5个月时间才能完全恢复正常,多次人工流产,会增加罹患妇科病的机会,严重损害身体健康。所以在自然流产5个月内,要加强避孕措施,不要再次怀孕。

8、自然流产后应该多吃些营养品以及新鲜蔬菜和水果,如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

9、要注意保暖,不要受寒了,要是受寒的话可能会落下关节风湿等问题。

10、不要吃辛辣的油腻的东西,最好吃一些清淡的有营养的和富含维生素和蛋白质的东西,不要抽烟和喝酒,伤身。

11、头三天最好卧床休息。因为流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可能延长阴道出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

12、按规定及时到医院复查。尤其是自然流产后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现者。

13、为了便于恢复,衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

14、起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,多散步,每日保证睡眠8小时,但也不要睡得太多,亦不可思虑过多、太过操劳。

15、养成每日定时排便的习惯,杜绝便秘,但应避免用泻药。

自然流产有什么症状?

1、先兆流产

指妊娠28周前,先出现少量阴道流血,常为暗红色或血性白带无妊娠物排出,相继出现阵发性下腹痛或腰背痛。

妇科检查宫颈口未开,胎膜未破,子宫大小与停经周数相符。经休息及治疗,症状消失,可继续妊娠。若阴道流血量增多或下腹痛加剧,可发展为难免流产。

2、难免流产

指流产不可避免。在先兆流产基础上,阴道流血量增多阵发性下腹痛加剧,或出现阴道流液(胎膜破裂)。

妇科检查宫颈口已扩张,有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内,子宫大小与停经周数相符或略小。

3、不全流产

难免流产继续发展,部分妊娠物排出体外,尚有部分残留于宫腔内或嵌顿于宫颈口处,影响子宫收缩,导致大量出血,甚至发生失血性休克。

妇科检查见宫颈口已扩张,宫颈口有妊娠物堵塞及持续性血液流出,子宫小于停经周数。

4、完全流产

指妊娠物已全部排出,阴道流血逐渐停止,腹痛逐渐消失。

妇科检查宫颈口已关闭,子宫接近正常大小。

以上就是养生之道网为您介绍的自然流产后注意事项。流产或多或少会导致失血,加上早孕阶段的妊娠反应,流产后一般身体会变得比较虚弱,有些人身体会变得非常虚弱,家人要悉心照顾才行。

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