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为什么周三心理状态会有问题

发布时间:2020-03-04 19:15:54 阅读: 来源:光波表厂家

为什么周三心理状态会有问题

为什么周三心理状态会有问题

周三刚好处于一周工作的中间一天,在这一天里,很多职场人士的心理状态都会出现一些问题。这是因为什么原因引起的呢?我们一起了解一下。

研究者称,周三之所以让人感到沮丧,是因为上一个周末已经过去,而下一个周末似乎还遥遥无期,人们仿佛坠入到“工作的泥沼中”。

心理专家也表示,坐班的人对“周三症候群”体会最深。经过了一个周末,周一回到工作岗位后,从休闲状态转向忙碌状态,两种截然不同的状态相切换,往往会促使他们形成一个新的兴奋点。

而兴奋状态在两天后自然衰退,也就是在周三,他们又完全适应了一成不变的工作状态,于是情绪随之走入低谷。这就解释了不是周一,而是周三最低落的原因。

另一方面,周三接受的信息更多,极易造成信息焦虑。进入人们视线和大脑中的信息越多,心理受到的冲击和负累也就越多,以致让人感到疲惫和焦虑。

综上所述,这样的情况称为“周三症候群”,患上了吗?

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